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domingo, 19 de enero de 2014

Noticias SIN - Servicios Informativos Nacionales

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Presidente Medina otorga RD$15 millones a productores en San José de las Matas

Posted: 19 Jan 2014 01:12 PM PST

San José de las Matas.- El presidente Danilo Medina aprobó y entregó un financiamiento por 15 millones de pesos a la Asociación de Productores Bajo Ambientes Controlados de la Sierra (APACOS). Al menos, diez millones del financiamiento serán utilizados en la ampliación de una planta de empacamiento y el resto como capital de trabajo para la.

El Gobierno mexicano informa de 32 muertes por gripe en 2014

Posted: 19 Jan 2014 12:39 PM PST

México.- La gripe provocó 32 muertes en los primeros 16 días de 2014 en México, de las cuales 30 fueron causadas por del virus AH1N1, que provocó una emergencia sanitaria entre 2009 y 2010, informaron hoy las autoridades de salud. La Secretaría de Salud también indicó en un comunicado que del 15 de octubre de 2013 al 16.

Agencias de la ONU presentan en propuestas para mejorar empleo femenino

Posted: 19 Jan 2014 11:36 AM PST

SANTIAGO DE CHILE.- Un informe sobre la calidad del empleo de las mujeres en América Latina, con diversas propuestas para mejorarlo, será presentado este lunes en Santiago de Chile por cinco agencias de la ONU, informaron este domingo las entidades responsables. El estudio contiene un diagnóstico de la situación de las mujeres, presenta políticas de.

El papa confiesa a cinco personas, entre ellas un refugiado y un sintecho

Posted: 19 Jan 2014 11:01 AM PST

ROMA, Italia.- El papa Francisco confesó este domingo a cinco personas, entre ellas un refugiado y un sintecho, en la iglesia salesiana del Sagrado Corazón de Jesús, en el centro de Roma, en su cuarta visita pastoral a una parroquia de la capital italiana. La confesión tuvo lugar después de un encuentro entre el papa.

Pablo Milanés explora el territorio del rock

Posted: 19 Jan 2014 10:24 AM PST

LA HABANA.- El cantautor Pablo Milanés, una de las principales figuras de la Nueva Trova cubana, explora el territorio del rock y ha grabado ya varios temas de un género que valora como “una fuente de calidad extraordinaria”, según revela en una entrevista publicada hoy en la web oficial “Cubadebate”. Milanés, de 70 años, anuncia.

Ordenador de US$100 hace de la informática un juego de niños

Posted: 19 Jan 2014 10:08 AM PST

LONDRES.- A sus 23 años, el joven emprendedor británico Alex Klein ultima las primeras unidades de Kano, un ordenador de bajo coste (79 euros, 107 dólares), pensado para que los niños aprendan informática, que ha logrado financiar a través de internet. Klein alumbró su proyecto mientras estudiaba Economía Política en Cambridge, lo presentó en el.

Industriales se sienten “el patito feo” de la economía

Posted: 19 Jan 2014 09:46 AM PST

SANTO DOMINGO, República Dominicana.- La Asociación de Empresas Industriales de Herrera y Provincia Santo Domingo (AEIH) lamentó que el sector manufacturero siga siendo "el patito feo" del crecimiento económico, con tendencia inversamente proporcional frente a áreas del Producto Interno Bruto (PIB) que no generan valor agregado. La organización que preside el empresario Víctor Castro reaccionó en.

Activan ventas de abonados para nueve juegos de la final del béisbol

Posted: 19 Jan 2014 09:20 AM PST

SANTO DOMINGO, República Dominicano.- El Estadio Quisqueya recibe este domingo la concurrencia de cientos de fanáticos que han acudido a comprar sus entradas abonadas para los nueve partidos de la serie final del béisbol dominicano, que enfrentará por primera vez en muchos años a los otrora eternos rivales Tigres del Licey y Leones del Escogido..

Medioambiente no descarta llevar a la Justicia a cabildo SDN

Posted: 19 Jan 2014 08:42 AM PST

SANTO DOMINGO, República Dominicana.- “En el caso del vertedero de Duquesa, pensamos notificar a las autoridades del Ayuntamiento Domingo Norte, situación que incluso podría llegar a la justicia si sus autoridades no adoptan las medidas de protección del medio ambiente respecto al manejo de los desperdicios". La advertencia es de Francisco Flores Chang, director de.

Genao objeta sesión de la Comisión Ejecutiva del PRSC

Posted: 19 Jan 2014 08:13 AM PST

SANTO DOMINGO, República Dominicana.- El secretario general del Partido Reformista Social Cristiana, Ramón Rogelio Genao, denunció como irregular e ilegal la reunión de la Comisión Ejecutiva de esa organización, convocada para este domingo en el hotel Dominican Fiesta. Genao se presentó al lugar pero no para participar de las discusiones, sino para ofrecer una rueda.

Tres policías participaron en el robo a Caribe Express

Posted: 19 Jan 2014 07:58 AM PST

SANTO DOMINGO, República Dominicana.- Tres policías participaron, supuestamente, en el asalto y robo de 38 millones de pesos a la agencia de valores Caribe Express, informó este domingo la Policía Nacional. Los dos cabos y un raso están detenidos junto a una mujer a la que las autoridades responsabilizan de haber comprado los teléfonos celulares.

Matan deportista y joven resulta herido en centro de diversión de SFM

Posted: 19 Jan 2014 07:24 AM PST

Por: Miguel Montilla SAN FRANCISCO DE MACORIS.- Un joven deportista resultó muerto y otro recibió heridas de bala, tras originarse un tiroteo en un centro de diversión de esta ciudad, en momentos que tomaban bebidas alcohólicas. La víctima es el  baloncestista del Club Juan Pablo Duarte, Juan Carlos Gutiérrez, conocido como "El Bocú", de 27 años.

Otra prórroga para la revista, ahora hasta el 28 de febrero

Posted: 19 Jan 2014 05:36 AM PST

SANTO DOMINGO, República Dominicana.- El Ministerio de Obras Públicas ofreció una nueva prórroga para que los conductores agoten el procedimiento de revisión de sus vehículos, la que da autorización para circular. La nueva fecha para finalizar el plazo es el 28 de febrero. "De acuerdo a disposiciones dadas por el Ministro de @MOPCRD, la nueva.

Cielo medio nublado y lluvias de débiles a moderadas

Posted: 19 Jan 2014 05:11 AM PST

SANTO DOMINGO, República Dominicana.- La ocurrencia de lluvias aumentará para este domingo, debido a un sistema frontal ubicado cerca de la isla por el noroeste, que elevará los niveles de humedad, pronosticó la Oficina Nacional de Meteorología. "Estas condiciones se mantendrán durante todo el día manteniendo un cielo medio nublado y generando en ocasiones lluvias.

Tigres doblegan a Gigantes y se verán las caras con los Leones

Posted: 18 Jan 2014 07:11 PM PST

SANTO DOMINGO, República Dominicana.- Los Tigres del Licey vencieron a los Gigantes del Cibao 9×8 en un reñido e incidentado partido de desempate, para ganarse así el boleto a la serie final del béisbol dominicano, la que se disputarán a partir del lunes con los Leones del Escogido. Después de ocho entradas completas de emociones.

Sepultan restos de adolescente a la que buscaban desde el Día de Reyes

Posted: 18 Jan 2014 03:21 PM PST

SANTO DOMINGO, República Dominicana.- Fueron sepultados este sábado los restos de una adolescente, de 16 años, quien se encontraba desaparecida desde hace 15 días y fue encontrada anoche en estado de descomposición en unos matorrales del Barrio Nuevo Amanecer en Santo Domingo Este. El desconcierto, el dolor y la duda invaden a los familiares de.

Manifestación por muerte de joven termina con heridos y apresados

Posted: 18 Jan 2014 02:22 PM PST

SANTO DOMINGO, República Dominicana.- Fue sepultado este sábado un joven de 24 años que murió, según familiares, tras supuestamente no recibir atenciones médicas en el hospital Marcelino Vélez donde acudió por un dolor de cabeza. De su lado la Dirección del centro niega la versión.  Los familiares del joven explican que al manifestar el dolor.

[NotiRD] Domingo, 19 de Enero 2014

NotiRD te Informa Cortesía de Livio.com



Apresan tres policías por robo RD$38 MM

Por JHONNY TRINIDAD

SANTO DOMINGO.- La Policía apresó a tres de sus agentes presuntamente vinculados al robo de 38 millones de pesos a la compañía de valores Caribe Express.

Se trata del raso Luis Alfredo Pichardo y los cabo Joan Manuel Terrero y Ángel Garcia, quienes de inmediato fueron expulsados de la institución.

Al trio le fue ocupado un millón 88 mil pesos que, según la Policía, había recibido por su participación en el atraco.

La Uniformada dijo en rueda de prensa que persigue a otras diez personas vinculadas al robo, entre ellos el alegado cabecilla del grupo, identificado como Esterlin Riquelvin (El Grande), Víctor Alfonso González, Luis Enrique Rodríguez Reyes, Plinio Odalis Arias Madera, Amaury Cabrera Calas, José Johan Terrero, Luis Alfredo Pichardo y Ángel Gregorio García.




Por JHONNY TRINIDAD

SAN JOSE DE LAS MATAS, República Dominicana.- El presidente Danilo Medina entregó un cheque de 15 millones de pesos a la  Asociación de Productores Bajo Ambientes Controlados de la Sierra (APACOS), en la comunidad de Botoncillos, de aquí.

Diez millones serán utilizados en la terminación de una planta empacadora, y los cinco restantes como capital de trabajo.

La tasa del crédito otorgado a los productores de ajíes, tomates y otros rubros es de un 5% anual, con 8 meses de gracia. 

El cheque fue entregado a Ramón Martínez, presidente de Apacos, quien expuso al Mandatario las principales necesidades de los productores de la zona.

La información fue publicada en la cuenta de Twitter de la Presidencia de la República (@PresidenciaRD).




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Nacional  53 75 44

 
 

SANTO DOMINGO. – Las actividades festivas en la República Dominicana cobran auge este fin de semana en debido a que el próximo martes será feriado con motivo del Día de la Virgen de la Altagracia.

DOMINGO

El grupo Bonyé, como cada domingo, interpretará merengues, sones y otros ritmos tropicales ante las Ruinas de San Francisco de Asís, en la Ciudad Colonial, a partir de las 5 de la tarde.

Toño Rosario actuará este domingo en Villa Riva.

Sexappeal saldrá el domingo hacia Nueva York, donde hará una serie de presentaciones.

El Jefrey actuará este domingo, a partir de las 9 de la noche, en Puerto Plata, como parte de las fiestas patronales.

Sergio Vargas viajará este domingo a Colombia donde se presentará en una feria en las afueras de Bogotá.

El salsero David Kada, de su lado, viajará a la isla caribeña de San Martin para hacer varias presentaciones.

LUNES

Fernandito Villalona y orquesta se presentarán este lunes 20 en Castañuelas, localidad que está de patronales.

El Torito y su orquesta se presentarán este lunes en las patronales de San José de Ocoa.

Sergio Vargas, Omega, El Cata y David Kada se presentaran en una fiesta este lunes en el Club Induspapel, de Villa Altagracia.

David Kada actuará este lunes en la discoteca Jet Set, en Santo Domingo.

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Análisis de Juan Bolívar Díaz: Nueva correlación de fuerzas en el PLD

Mientras tanto no hay dudas que el danilismo sale fortalecido del proceso interno del PLD, con el leonelismo a la defensiva, pero lejos de estar vencido, lo que repercutirá en una intensificación de la precipitada precampaña para unos comicios nacionales que distan a dos años y cuatro meses.

Análisis de Juan Bolívar Díaz: Nueva correlación de fuerzas en el PLD
Parte de la dirección del PLD, con Leonel y Danilo Archivo Acento.com.do

Los resultados de la votación interna para elegir 138 nuevos miembros del Comité Central (CC) del PLD arrojan importantes cambios en la correlación de fuerzas entre sus dos mayores líderes, el presidente Danilo Medina y su antecesor Leonel Fernández, pero sin que se pueda interpretar que éste haya sido derrotado..

El certamen también ratificó la necesidad de una ley de partidos políticos que incentive el ejercicio de la democracia interna, garantice la libre y equitativa competencia y sancione los abusos de los recursos estatales en las campañas electorales, tanto internas como nacionales.

Barrida de los danilistas

Más allá de las fuertes contradicciones, que incluyeron brotes de violencia, lo más relevante ha sido la barrida electoral protagonizada  por los candidatos señalados como seguidores del presidente Medina, que según estimaciones extraoficiales implicaron la conquista de cerca de dos tercios de los sillones del CC en disputa.

Los informes disponibles hasta ayer sábado, cuando oficialmente sólo se había computado el 81 por ciento de la votación, indican que los danilistas habrían conseguido una amplia mayoría de los 138 asientos, para algunos sobre el 60 por ciento. Otros 30 fueron escogidos  mediante el inédito método de uno por cada uno de los 26 integrantes del Comité Político, lo que hacía más difícil el predominio absoluto de alguna de las corrientes políticas y grupales que inciden en la organización.

Eso no se traduce automáticamente en un control del CC ya que los 138 elegidos el domingo, son apenas el 20 por ciento de los 620 que integrarán el organismo, que hasta ahora era de unos 400. A los 168 se sumarán 52 legisladores que también pasarán a formar parte del mismo.

En cualquier caso la barrida danilista, que ha repercutido en la opinión pública, tendrá incidencia al interior del partido gobernante, fortaleciendo la incidencia del presidente y ampliando sus posibilidades de gobernar al margen de los intereses de un Leonel Fernández que ha permitido el inicio de una nueva campaña por la candidatura presidencial del PLD cuando apenas había transcurrido el primer cuarto de la actual gestión y sin que algún otro partido amenace poner en jaque al oficialismo.

Hipótesis sobre este cambio

Nadie duda que el disfrute y uso de los recursos estatales es uno de los factores que explican este cambio en el partido gobernante. Pero no es suficiente, ya que los  activistas pro Leonel no son desarrapados ni aficionados en el uso del poder. Como es propio de la incultura democrática y la falta de reglamentación y sanción, el poder de algunos funcionarios jugó un papel, pero sin alcanzar los desniveles de años anteriores.

A los leonelistas les devolvieron un poco de la medicina que ellos utilizaron contra los danilistas, no sólo cuando Fernández se impuso en la candidatura presidencial para los comicios del 2008, cuando Danilo acuñó la sentencia "me venció el Estado", sino incluso cuando trataron de cerrarle el paso para la candidatura del 2012. Primero gastaron una millonada recogiendo dos millones de firmas y tratando de imponer una nueva reelección que acababa de ser prohíbida, sino luego con las frustradas precandidaturas de Margarita Cedeño y del vicepresidente Rafael Alburquerque.

Jugó su papel también la cultura presidencialista según la cual en el partido oficial no se debe ir contra la corriente del responsable del gobierno, pero también influyó, y en gran medida, el nuevo estilo de liderazgo de Medina dentro y fuera de su partido, más cercano a los dirigentes y militantes y a más diversos sectores sociales.

Dentro del PLD muchos  celebran que Medina dejara atrás el aparataje de poder, el providencialismo, el boato y el desprecio por el tiempo de los demás que implicaban los sistemáticos atrasos de hasta tres horas en la llegada de Fernández a sus compromisos nacionales o partidarios. Se le llegó a atribuir renuencia en recibir a dirigentes y militantes partidarios y que los hacía esperar durante horas.

Deseos de alternativas

Hay que tomar en cuenta que Danilo Medina no es un improvisado en la política partidaria y que durante años se le consideró el albañil sobre el cual pudo llegar su partido al poder y erigirse la fortaleza de Leonel Fernández, en sus primeros 6 años de gobierno. El era el enlace con la dirigencia media y baja, quien atendía demandas y buscaba colocaciones, mientras el abogado cultivaba las alturas.

Cuando era presidente Fernández suscitaba la adhesión de la mayoria del CC y del Comité Político, pero empezó a debilitarse cuando sus partidarios comenzaron a activar para imponer un cuarto período de gobierno y tercero consecutivo. Cuando fue obvio que hasta dentro del partido había resistencia a ese continuismo y se quiso colar la candidatura de la esposa, no consiguieron el apoyo ni del Comité Politico. El derroche de dinero y poder que han exhibido los más cercanos activistas de Leonel, como Félix Bautista y Díaz Rúa, también es causa de rechazo interno.

Sin un partido de oposición que en lo inmediato  amenace el reinado peledeísta, es natural que crezcan las ambiciones de otros dirigentes por acceder a una candidatura que presumen triunfante. De ahí que se hayan lanzado abiertamente Francisco Javier García, Reynaldo Pared y Temístocles Montás, y que se mantengan las aspiraciones de otros como José Tomás Pérez y Francisco Domínguez Brito.

Habría una especie de todos contra Leonel, generalizándose el criterio de que sus tres períodos son suficientes. Quien ha hablado más abiertamente de la necesidad de renovación es el ministro de economía Montás. Alguien cercano a Medina señaló "la alta tasa de rechazo que mantiene Leonel en las encuestas que no se publican".

No subestimen a Leonel

Sería superficial pretender que los resultados de una elección interna tan limitada decreten el ocaso del liderazgo del expresidente, un político de muy alto carisma, a quien medio PLD le debe una extraordinaria prosperidad y en muchos casos riquezas, obtenidas gracias a su capacidad para retener el poder, sin olvidar que fue clave para que Medina pudiera sucederlo.

Es visible el fuerte apoyo que Fernández conserva entre legisladores, especialmente los senadores, y en los sectores más conservadores de la sociedad, a quienes se ha entregado, así como los abundantes recursos económicos acumulados por  su estado mayor político.

Con la alta aprobación que ha logrado en su gestión, nadie debería sorprenderse del auge político de Danilo Medina, pero con la imposibilidad de repostularse, es difícil que pueda subordinar definitivamente la fuerza interna y externa que mantiene el presidente del PLD. En el actual escenario nacional, sin un partido de oposición que amenace su predominio, aún con el actual alto rechazo de Fernández, no asoma todavía quien pueda emerger como alternativa victoriosa. Por eso mismo, los legisladores peledeistas leales a Leonel dificultarían un proyecto de ley para abrir la brecha de un plebiscito o referendo sobre reelección, y ni hablar de reforma constitucional, por la mayoría requerida de dos tercios de la Asamblea Nacional.

Mientras tanto no hay dudas que el danilismo sale fortalecido del proceso interno del PLD, con el leonelismo a la defensiva, pero lejos de estar vencido, lo que repercutirá en una intensificación de la precipitada precampaña para unos comicios nacionales que distan a dos años y cuatro meses. No debe esperarse que la sangre llegue al río, dado el sentimiento de cuerpo de los peledeístas y su acentuada vocación de poder que los dota de capacidad para pactar entre ellos y con fuerzas extrañas.    

Se desmitifica el PLD

La votación del domingo 12 siguió desmitificando el partido que fundara el profesor Juan Bosch, con más de un millar de aspirantes a 168 puestos, una campaña desaforada y derrochadora por todos los medios de comunicación, enfrentamientos que llegaron a un muerto y varios heridos, robo de urnas, inversión de recursos de dudoso origen y denuncias de fraudes y manipulaciones.

Las denuncias de abuso de recursos estatales salieron de los propios peledeístas, incluyendo a cuatro senadores, llegándose al extremo de entregar copias fotostáticas de decenas de cheques del quebrado Consejo Estatal del Azúcar distribuidos como parte de la campaña de su director ejecutivo.

Ciertamente que las irregularidades no fueron generalizadas, y que no se ha documentado, como otras veces, un desmadre en el abuso del poder, pero el dinero se impuso, con inversiones de hasta dos dígitos de millones de pesos para alcanzar un puesto en un organismo que en los últimos 9 años apenas ha sesionado cuatro o cinco veces para ratificar candidaturas, aunque también significativamente para prolongar el mandato de la mayoría de sus altos dirigentes.

Con una votación que el segundo boletín estimó en 731 mil, alta  para una limitada elección interna, pero apenas 28 por ciento de un abultado padrón de 2 millones 646 mil miembros, el PLD se ratifica como fuerza dominante. La extensión por casi una semana del cómputo también desmitifica su eficiencia y disciplina.

Los brotes de violencia, con un muerto en Maizal, Esperanza, con tiroteos golpes y heridos en Santiago, Santo Domingo Oiental, La Romana, Barahona, Pedernales y ocoa, la masificación peledeísta parece recorrer el terreno de la política tradicional.  .

De nuevo quedo evidente la necesidad de una ley de partidos que garantice la democracia interna y sancione los excesos, que los partidos dominantes se han negado a aprobar en las doce ocasiones que ha sido introducida al Congreso Nacional, desde la elaboración de su primer proyecto por consenso social y político del 1998-99.-

(*) Escrito para el diario Hoy. Acento lo publica con autorización del autor


 
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Asma

¿Qué es?

El asma es una enfermedad cada vez más frecuente entre los niños y los jóvenes. Se calcula que la padece el 10 por ciento de la población infantil en países industrializados, y en muchos casos la enfermedad aparece como respuesta a determinados estímulos como el polen, los ácaros de polvo o ciertas partículas de la piel del perro y del gato.

Esta enfermedad es la respuesta a determinados estímulos que producen alergia: polen, ácaros del polvo, partículas de la piel de gato y del perro, humo, aire frío, ciertos alimentos o aditivos alimenticios. Se caracteriza por la aparición de episodios de dificultad respiratoria (crisis o ataques), generalmente asociados a otros síntomas como tos, pitidos al respirar y sensación de ahogo. Los síntomas varían según la edad.

De esta manera, en los niños prevalece principalmente la tos, en especial durante la noche,mientras que en los adultos los tres principales síntomas son rigidez en el pecho, silbidos y fatiga en la noche. En los últimos años se ha registrado una mayor prevalencia y un aumento progresivo de casos en niños y adolescentes, lo cual pone de manifiesto la necesidad de tomar medidas preventivas. La curación del asma solamente puede alcanzarse en algunos casos de asma alérgica o relacionada con el lugar de trabajo del paciente, siempre que se pueda evitar el agente causal.

Causas

Pólenes: Aunque la polinización se produce durante la primavera, existen variaciones según los climas y tipos de plantas. Los síntomas suelen detectarse con concentraciones superiores a 50 granos de polen por metro cúbico de aire. El pequeño tamaño del polen favorece que quede suspendido en el aire durante largo tiempo y recorra grandes distancias hasta penetrar en los conductos respiratorios.

En España prevalece el polen de las gramíneas, el olivo en la zona sur y la parietaria en la zona mediterránea. Acaros del polvo: Son parásitos microscópicos que viven en el polvo de las casas y se alimentan de escamas dérmicas y otros residuos. Necesitan unas condiciones precisas para desarrollarse: 25º C de temperatura y 85 por ciento de humedad.

En España los más importantes son los Dermatophagoides pteronyssinus y Dermatophagoides Farinae.

  • Alimentos: Los episodios de asma relacionados con alimentos son frecuentes durante la infancia y van acompañados de otros síntomas como urticaria y vómitos, por lo que tienden a confundirse con intoxicaciones alimentarias. Los productos que mayores reacciones provocan son la leche, los huevos y el pescado. En la edad adulta este tipo de asma es menos frecuente.
  • Hongos: Algunos hongos producen alergenos que se depositan en sus esporas, y la liberación de éstas depende de la humedad, la temperatura y la existencia de materia orgánica en su entorno, como basuras o cortinas de baño. Las épocas más favorables para su desarrollo son la primavera y el otoño, y entre los más comunes destacan la alternaria, el cladosporium, el penicillium, el aspergillus y el mucor.

Síntomas de Asma

Durante las crisis asmáticas la mucosa bronquial que recubre los conductos respiratorios se inflama y se produce un moco espeso que obstruye los conductos de las vías aéreas. Como consecuencia, los músculos que rodean estos conductos se contraen y estrechan disminuyendo su diámetro, impiden el paso del aire y complican la respiración. Las características básicas de la enfermedad son las siguientes: Inflamación: Aumenta la sensibilidad bronquial y la obstrucción. En ocasiones su origen es alérgico. Produce un incremento de las secreciones y la contracción de la musculatura bronquial.

Aumento de la sensibilidad bronquial: Tras la exposición a diversos estímulos (humos, gases, olores, aire frío o ejercicio), los bronquios de los asmáticos se contraen produciendo el estrechamiento de la vía aérea.

Obstrucción bronquial: Es variable y reversible de manera espontánea o con tratamiento. Durante las crisis el aire circula con dificultad produciendo pitidos y sensación de fatiga o ahogo. En el momento en el que la crisis se resuelve el aire puede moverse normalmente por los bronquios y desaparecen los síntomas.

Tipos de Asma

Existen diferentes clasificaciones del asma. En cuanto a su origen se puede dividir en asma intrínseca y asma extrínseca o alérgica. El origen del asma intrínseca es desconocido y se detecta con mayor frecuencia en la edad adulta. Tiene un peor pronóstico que el de carácter alérgico y tiende a cronificarse. El asma extrínseca, por su parte, consiste en una reacción antígeno-anticuerpo que desencadena el proceso. Afecta principalmente a niños y adultos jóvenes, se caracteriza por ataques reversibles y breves de broncoespasmos con silbidos y dificultad respiratoria, y se controla con un tratamiento adecuado.

La alergia es una alteración del mecanismo de defensa del organismo que consiste en una reacción exagerada, por medio de un anticuerpo especial (inmunoglobulina E), contra sustancias que, en principio, no son nocivas (pólenes, ácaros, epitelios, alimentos o medicamentos). Cuando estos anticuerpos, que se encuentran fijados en determinadas células, se unen a los alergenos, se produce la liberación de ciertas sustancias que, directamente o a través de otras células, provocan la inflamación del órgano donde se asientan (bronquios, nariz, ojos o piel). Existe una predisposición heredada para padecer alergia, pero la exposición a los alergenos es necesaria para desarrollar la enfermedad.

El asma también se puede clasificar como leve, moderada o grave, según la frecuencia e intensidad de los síntomas, la manera en la que repercute en la actividad cotidiana y el grado de obstrucción bronquial. El asma leve se puede controlar mediante tratamiento farmacológico y no suele alterar la vida cotidiana de los enfermos; el asma moderada requiere tratamientos más severos e interfiere con las actividades diarias de los pacientes; y el asma grave exige un control continuo y puede poner en peligro la vida de las personas que la sufren.

Diagnósticos

En primer lugar hay que hacer el diagnóstico clínico, basado en la historia clínica donde se ponen de manifiesto los síntomas descritos con anterioridad. Además hay que indagar en las características de las crisis, forma de presentación, intervalo entre las crisis, desencadentes, periodo estacional, evolución de la enfermedad y una anamnesis pedíatrica general al objeto de poder hacer un diagnóstico diferencial de otras patologías respiratorias que pueden cursar con los mismos síntomas que el asma. Con el fin de poder objetivar la obstrucción al flujo aéreo, se hace el diagnóstico funcional, que consiste en una prueba de función respiratoria (espirometría). Tiene el inconveniente que requiere la colaboración del niño y por tanto se realiza en niños por encima de los 6 años.

En todo niño en el que se sospeche un asma bronquial hay que realizar la espirometría basal y con broncodilatador (dar al niño a inhalar un fármaco) con el fin de demostrar que la obstrucción de la vía aérea es reversible (característica del asma). Por último, un diagnóstico etiológico, dirigido a buscar la causa que desencadena los síntomas; el identificar la causa es el paso más importante para poder controlar la enfermedad.

Tratamientos

El tratamiento del asma debe cubrir varios frentes:

  • Inflamación de la mucosa bronquial
  • Broncoespasmo
  • Alergias

Enfermedades asociadas

  • Inflamación de la mucosa bronquial: En los últimos años se ha demostrado que el tratamiento de la inflamación es la parte más importante del tratamiento del asma. Hasta ahora se ponía demasiado énfasis en la broncodilatación, pero si no se trata la inflamación, los efectos de los broncodilatadores son efímeros. Existen diversos medicamentos que tienen efecto antiinflamatorio en la mucosa bronquial, pero los más potentes y eficaces son los corticoides (cortisona) inhalados. Por vía inhalatoria las dosis de corticoides empleadas son muy bajas y producen un efecto tópico sin los efectos secundarios de la administración por vía oral, endovenosa o intramuscular. Los corticoides inhalados han pasado a ser el medicamento más importante en el tratamiento del asma. Comienzan a prescribirse en pacientes con asma persistente, es decir, aquellos en los que se producen síntomas varios días a la semana, y en aquellos en los que se producen síntomas nocturnos. Para los que los síntomas ocurren de forma esporádica, por ejemplo una o dos veces cada 15 días, no es necesario comenzar con corticoides y puede bastar con broncodilatadores.
  • Broncoespasmo: Los corticoides inhalados no actúan de forma inmediata, aunque cuando hacen efecto tras unos días de tratamiento, el broncoespasmo remite. Pero para el tratamiento inmediato del mismo se utilizan broncodilatadores que normalmente se administran por vía inhalatoria. Existen dos tipos fundamentales según la duración de su acción: los broncodilatadores de acción prolongada se toman por la mañana y por la noche todos los días, se tengan o no síntomas, mientras que los de acción corta se suelen reservar para tomar en caso de necesidad (sensación de ahogo, tos, etc). El objetivo primordial es que los pacientes recurran a los broncodilatadores de acción corta en muy contadas ocasiones. Si no es así, es necesario potenciar el tratamiento antiinflamatorio. Obviamente, hay pacientes con asma severo que, a pesar de recibir tratamiento antiinflamatorio máximo, requieren broncodilatadores con frecuencia.
  • Alergias: En pacientes en los que se demuestra un componente alérgico, el tratamiento con antihistamínicos puede ser beneficioso. Por otro lado, con ciertas alergias existen tratamientos inmunológicos eficaces (vacunas) que pueden ayudar notablemente en el control del asma. No obstante, lo más eficaz en el tratamiento de las alergias es evitar o reducir en lo posible la exposición a alergenos. Por ejemplo, en el caso de la alergia a los ácaros del polvo, con medidas higiénicas de la casa sencillas se puede disminuir considerablemente la presencia de los mismos.

Enfermedades asociadas y medidas generales
El reflujo gastroesofágico y la sinusitis crónica pueden agravar o causar asma, por lo que es importante descartarlos en casos de asma que no responden al tratamiento usual.

Obviamente, las personas con asma deben abstenerse completamente de fumar puesto que el humo del tabaco es un irritante que produce inflamación de los bronquios. Las exposiciones laborales que producen asma (harinas, maderas, etc.) deben evitarse en lo posible mediante ventilación adecuada del aire y uso de mascarillas de protección. En casos severos es necesario cambiar de trabajo.

Otros datos

Esta enfermedad es un problema de salud pública que afecta a un 10 por ciento de los niños y jóvenes, y a un 5 por ciento de la población adulta en los países industrializados. En España dos millones de individuos padecen asma, y en el mundo superan los 150 millones. En cuanto a la tasa de mortalidad por esta patología, en nuestro país fallecen por esta causa 2 x 100.000 h/a, y en el mundo se producen 100.000 muertes por año. Los fallecimientos son provocados por ataques agudos que no pueden controlarse, aunque existen otros factores que impiden el abordaje de las crisis mortales.

Un estudio multicéntrico patrocinado por la Sociedad Española de Patologías Respiratorias (Separ) ha demostrado que existe una relación entre fallecer o sufrir una crisis casi mortal por asma y la alexitimia, un trastorno psicológico que afecta al 10 por ciento de la población sana y que impide percibir y expresar bien las emociones y sensaciones físicas. El trabajo constata que los asmáticos con alexitimia, alrededor del 38 por ciento de los pacientes que tomaron parte en la investigación, sufren con más frecuencia crisis casi mortales, ya que al no percibir correctamente los síntomas del asma no son capaces de actuar en consecuencia.

"La alexitimia también podría ser una de las causas del bajo cumplimiento del tratamiento que se registra entre los pacientes asmáticos", ha señalado Vicente Plaza, del Servicio de Neumología del Hospital San Pablo, de Barcelona. El asma es la causa más frecuente de visita a urgencias en edad pediátrica y la quinta causa de consulta en atención primaria. Un 60 por ciento de las urgencias atendidas en los servicios de neumología son agudizaciones de asma provocadas, la mayoría de las veces, por falta de cumplimiento del tratamiento prescrito.

Esto confirma que la enfermedad no está bien controlada, ya que más de la mitad de los asmáticos diagnosticados, pese a estar bajo tratamiento, tiene que utilizar medicación de rescate para aliviar la exacerbación de sus síntomas. La falta de cumplimiento podría resolverse con fármacos más cómodos, una mejor comunicación entre médico y paciente y la educación del enfermo. "Se debe informar al paciente acerca de todo lo relativo a su enfermedad y entrenarle para la correcta utilización de la medicación, creando una relación activa y continuada entre el facultativo, el paciente y su entorno.

Así, a través de la aceptación y comprensión de la enfermedad el paciente se corresponsabiliza de su tratamiento, y no necesita mentir al médico ni sentirse culpable por no seguir el tratamiento", señala Santiago Nevot, jefe del Servicio de Pediatría del Hospital General de Manresa. Hasta el momento se ha comprobado que el cumplimiento es mejor con fármacos orales que inhalados, y aumenta si se trata de una sola dosis diaria.



Nueva ola de frío impactará EE.UU.

MILWAUKEE, Wisconsin.- El vórtice polar que se apoderó de gran parte del país ya pasó, pero no hay que ponerse muy cómodos porque otra onda de aire gélido se prevé que llegará la próxima semana por todo el norte de Estados Unidos, desde las Dakotas hacia el este hasta Nueva Inglaterra.

Hará mucho frío, pero no del tipo que puede provocar la muerte como el de la semana pasada, cuando las temperaturas bajo cero cubrieron gran parte del país y dejaron por lo menos una docena de muertes.

Las temperaturas comenzarán a bajar durante el fin de semana hasta el lunes, dijo Bob McMahon, un experto del Servicio Nacional de Meteorología. Se prevé que el frío persistirá hasta el jueves, justo cuando comienza una segunda ola de aire gélido se desplaza hacia la región y mantendrá las temperaturas en un promedio de cinco grados por debajo del nivel normal, indicó.

"Durante el invierno tenemos estos períodos de temperaturas más bajas de lo normal. No es un frío anormal, no es una baja récord pero es más frío de lo normal", destacó McMahon el viernes. "La gente necesita darse cuenta de eso y tomar las precauciones normales".

La helada comenzará con moderación el sábado en Pensilvania y en los estados hacia el norte. Las temperaturas altas fluctuarán por encima de los -13 centígrados (10 F) hasta los -7 C (20 F) y el frío se extenderá hasta el sur por los estados del Golfo de México.

Pero estados como la Florida y Texas tendrán temperaturas entre los 15 C (60 F) hasta los 21 C (70 F) el lunes, mientras que los estados norteños y del noreste no subirán de los 12 C bajo cero (9 F). En partes de las Dakotas, Minnesota, Wisconsin y Michigan, las temperaturas más altas no llegarán a 18 C bajo cero (0 F).

Las bajas se cree que se mantendrán debajo de los -18 C (0 F) el martes por la noche. Mientras que en Nueva Inglaterra las temperaturas podrían subir a los -7 C (20 F) el miércoles, mientras que la región centro occidental tendrá un frío de más de -9 C (15 F).

Asimismo es probable que el frío llegue acompañado de nieve.


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El Carnaval Vegano se iniciará el primero de febrero próximo

SANTO DOMINGO, República Dominicana.- El tradicional Carnaval de La Vega arranca el 1ro de febrero, y cada domingo de ese mes, sus organizadores esperarán a turistas nacionales y extranjeros.

El Grupo Medrano, el comité de apoyo al Carnaval Vegano  y la alcaldía de esa ciudad convocaron a la prensa al salón Anacaona del Hotel Jaragua, y desde allí ofrecieron los detalles de la entrega correspondiente a este año.

Además de la participación entusiasta de los grupos carnavalescos, los organizadores ofrecen una propuesta musical que anualmente convoca a miles de personas.

En medio de una ambientación de carnaval, y con la presencia de grupos de La Vega se dejó iniciada la celebración anual.

La mesa principal contó con la presencia de Alexis Pérez, alcalde municipal de la ciudad de La Vega; Euclides Sánchez, senador por la provincia; y Andrés Rodríguez Céspedes, gobernador Provincial.

De igual modo estuvieron los representantes de las empresas patrocinadoras, Juan Miguel Escaño y Manuel Angomás, de Brahma Light; y Mery Melo, ejecutiva de Ron Barceló; así como de Claudia Escobar, gerente de relaciones públicas de Orange Dominicana, entre otras.

Las palabras centrales del acto estuvieron a cargo de Roberto Rodríguez, director general del Grupo Medrano, quien destacó "Como todos sabemos, el carnaval es la celebración cultural tradicional más espectacular de los dominicanos, fiesta que une todas las razas y clases sociales, residentes dominicanos y extranjeros que cada domingo de febrero, y el 27 se dirigen a un mismo punto del Ciba la Culta, Olímpica y Carnavalesca ciudad de La Vega".

Apuntó Rodríguez, que el Carnaval se inició, y continuará con la coronación hoy de la Reina del Carnaval y del Rey Momo, el sábado 25 de enero.

El alcalde de La Vega, Alexis Pérez, invitó al pueblo dominicano a visitar La Vega y disfrutar de cada una de las jornadas.

Además de los medios que pertenecen al Grupo Medrano, el público podrá disfrutar del Carnaval en todo el país, conjuntamente con Digital 15 y Telemicro Internacional, y a través de la web por la pagina carnavalvegano.do




Cura mexicano lucha contra un cártel rosario en alto y con chaleco antibalas

Gregorio López, vicario de Apatzingán,  pidió hoy a sus fieles que "dejen el miedo para el diablo", se unan y ayuden a expulsar de una vez por todas al cártel narcotraficante de Los Caballeros Templarios, que domina el estado de Michoacán. EFE/Ulises Rui
 

MÉXICO.- Un cura mexicano pidió hoy a sus fieles que "dejen el miedo para el diablo", se unan y ayuden a que el Gobierno ponga orden en sus comunidades para expulsar de una vez por todas al cártel narcotraficante de Los Caballeros Templarios, que domina el estado de Michoacán.

Gregorio López, vicario de Apatzingán, encabezó este sábado un acto en el oeste de México donde rezó "el rosario en silencio", y donde pidió apoyo para las autoridades a cambio de que éstas hagan su trabajo y neutralicen de una vez por todas a los criminales.

En entrevista con Efe previa al acto de profesión de fe, López explicó que en él pretende "reivindicar la credibilidad de las fuerzas federales", que reforzaron su presencia esta semana en Michoacán y han lanzado una estrategia para devolver la seguridad el estado más conflictivo de México en estos momentos.

López es un convencido de que la operación lanzada por el Gobierno del presidente mexicano, Enrique Peña Nieto, en Michoacán el pasado 13 de enero no va a funcionar si la gente no coopera y la autoridad empieza a detener a los líderes.

"Quiero hacer que la comunidad despierte, crea, confíe. Pero la cuestión es ésta, muy delicada, porque si no (cumplen las autoridades) entran los comunitarios (las autodefensas). Si no dan pruebas fehacientes, entran los comunitarios", señala el sacerdote.

El acto se celebró en la plaza principal de Apatzingán y a él se invitaron todos los fieles "con la mejor arma que tenemos, que es el rosario".

"Quiero rosarios, en alto, y en silencio. Vamos a rezar el rosario en silencio, bien formaditos, en hilera, bien ordenados, bien derechos. Quiero una ciudad en fila, bien ordenada. Y al unísono, levantar la mano", explicó el religioso.

El sacerdote lleva más de dos años trabajando en la Tierra Caliente de Michoacán, una región donde en los últimos meses se ha recrudecido la violencia.

Los grupos de autodefensa que han proliferado frente a los criminales se han ganado el respeto de muchos pero a la vez, el recelo del Gobierno federal, que esta semana les pidió que depongan las armas y dejen en sus manos el restablecimiento del orden.

Líderes de estos grupos como Hipólito Mora y Estanislao Beltrán replican que no lo harán sin la certeza previa de que el Gobierno, sea federal, estatal o municipal, está comprometido en la lucha contra los Templarios, un grupo criminal surgido a fines de 2010 como una escisión de "La Familia Michoacana".

Gregorio López cree que un cambio es posible y tiene incluso su propio plan para la pacificación: crear un Consejo Ciudadano Responsable de Impulsar un Sano Tejido del Orden Social (CCRISTOS) integrado por "cien ciudadanos de altísimo nivel de credibilidad".

El consejo se dedicará "a poner en la balanza a cada ciudadano que va a vivir aquí, empezando por el presidente municipal (alcalde). Si es digno de crédito que se quede, y lo defendemos. Pero si no pasa del 51 % (de votos del consejo) tiene que irse", señaló.

El sacerdote confiesa que nunca ha pensado "en salir corriendo" ni en suicidarse pero sí en dejar de ser "hocicón" (callarse) porque "es más fácil" no ser incómodo.

Admitió que su obispo ya le ha amenazado hasta con quitarle el sacerdocio diciéndole que no se meta, que él es "pastor".

"(Yo le digo), sí señor pero un pastor que está viendo que le 'chingan' (atacan) a las ovejas y se queda callado no es pastor, es un asalariado", agregó.

Hace unos días, el vicario de Apatzingán se dejó fotografiar con un chaleco antibalas sobre la sotana, una prenda que admite que se ha puesto como "algo simbólico".

"Lo he hecho (...). Hasta el jueves yo usaba chaleco. Hoy lo acabo de regalar porque ya no lo ocupo", enfatizó.

Su diagnóstico es que el fin de la organización criminal de Los Caballeros Templarios, liderada por Dionisio Loya Plancarte, alias "El Tío", Enrique Plancarte Solís, alias "El Kike", y Servando Gómez Martínez, alias "La Tuta", ha llegado.

El religioso presiente que gente que estaba "desmoralizada, apocada, achicada" que era "pusilánime, cobarde, mediocre" y "tibia" está recobrando la valentía y más comprometida con la comunidad.

"Yo no conozco de vacas, conozco de gente. Puedo decir que tengo intuición de gente. Y yo percibo un ambiente bueno. Hoy comienzo a ver las células nuevas en el cuerpo", indicó Gregorio López.



Eligio Jáquez: MVM estaba dispuesto a quedarse pobre para que Hipólito perdiera

Afirmó que Mejía solicitó a Vargas que pusiera las condiciones que fueran necesarias para su integración a la campaña de su partido, lo cual recibió la ruda negativa del presidente del partido una vez expuesta la petición.

Eligio Jáquez: MVM  estaba dispuesto a quedarse pobre para que Hipólito perdiera
MVM le reveló a Jaques que evitaría la victoria a Mejía César de la Cruz/Acento.com.do

SANTO DOMINGO, República Dominicana.- El vicepresidente del Partido Revolucionario Dominicano (PRD), Eligio Jáquez, reveló que 58 días antes de las elecciones, el presidente del partido blanco, Miguel Vargas Maldonado afirmó que no se integraría a la campaña electoral y que "si tenía que quedar pobre invirtiendo todo su dinero para que  Hipólito Mejía y el PRD no ganaran las elecciones de ese año, lo haría".

El ex secretario de Agricultura manifestó que aprovechó su condición de coordinador de campaña del Frente Agropecuario, extendió una invitación a Vargas para que asistiera al acto de juramentación y posara para la prensa junto al candidato presidencial Hipólito Mejía  y así enviar un mensaje a los perredeistas y al electorado en general,  de que Vargas apoyaba el posible triunfo del partido, del cual era su presidente.

Expresó que un día antes, el 21 de marzo, visitó a Hipólito Mejía para informarle que al otro día visitaría al presidente del PRD para pedirle que se integrara a la campaña y que si tenía algún mensaje, que se lo enviara con él, a lo cual, el ex presidente dominicano solicitó a Vargas que pusiera las condiciones que fueran necesarias para su integración a la campaña de su partido, las cuales serían aprobabas como candidato presidencial.

Según la narración de Jaques, Vargas respondió que "yo soy u hombre que toda mi vida la he dedicado a buscar dinero con mi trabajo, yo quiero  que no haya duda después de mi posición. Tengo la disposición de quedarme pobre con tal de que Hipólito Mejía pierda".

Durante una entrevista en el programa Telematutino 11 que producen Ramón Núñez Ramírez  y Jacqueline Morel, por Telesistema, Jaques manifestó que junto a un grupo de dirigentes, entre los que se cuentan Fello Subervi, Anamaría Acevedo, Guido Gómez, Tony  Peña, Cesar Sánchez, buscaron un punto de convergencia luego de la derrota electoral, tratando de alcanzar que los intereses de los grupos no obstaculizaran la unidad que siempre había logrado el partido, lo que no se pudo por esa conducta llevada por el ingeniero Vargas.

"La verdad es que no pudimos llegar a un entendimiento. Todos los intentos terminaban en un irrespeto, desconsideración del compañerismo. A veces buscamos allegados al ingeniero Vargas, como el Doctor José Joaquín Puello, de quien no se puede tener dudas de su honradez  y honorabilidad, no nos respondía  que lo hiciéramos de manera formal, por escrito y lo hicimos varias veces y nunca recibimos respuestas. Miguel solo persigue que le apoyen sus planes de ser Presidente del partido y candidato presidencial", aseguró.

Indicó que en aras de la unidad, sostuvo una reunión con Vargas Maldonado, para extender el requerimiento de crear una plancha de consenso, con una Comisión Organizadora  equitativa, con los fines de alcanzar la harmonía del partido, tras lo cual, el presidente del partido pidió su apoyo en sus aspiraciones de alcanzar la presidencia dominicana.

"Le dije que yo había apoyado todos los candidatos del partido en 44 años, y que no tendría reparos en hacerlo con él,  pero que me interesaba primero  que llagáramos a un acuerdo para la unidad", aseguró, sin poder llegar a un acuerdo.

Jáquez luego de conocerse la reunión de la "Comisión Política", en la que se seleccionó la Comisión Organizadora de la Convención, la cual fue realizada, según dijo, de forma secreta y repentina, ignorando los deseos de los miembros del máximo organismo de dirección del PRD de unificar el partido, puso en duda la viabilidad de la unidad de la entidad política.

"No invitaron a nadie que no fuera de su corriente, parece que fue una reunión del grupo solamente. Nos sentimos sumamente maltratados, humillados, por Miguel, esa reunión me llevó a concluir que había una conducta del grupo y no era viable la unidad" expresó.

Casos pendientes en el TSE.

En lo referente a los casos pendientes dentro del Tribunal Superior Electoral, manifestó que conservan las esperanzas de una resolución favorable de la sentencia pendiente, la cual busca el término legal del mandato de Vargas Maldonado, basado en los Estatutos del PRD.

Manifestó que han suministrado todos los documentos requeridos por el Tribunal Superior, los cuales demuestran que Miguel inicio su período de gobierno en el partido el 19 de julio del 2009 y venció el 19 de julio del 2013, por lo que esperan un pronunciamiento favorable.

"Los Estatutos indican que Miguel venció,  incluyendo los seis meses que se le otorgan como gracia, el 19 de enero se vence ese periodo, esperamos que en cuatro días después, ese Tribunal le haga que los perredeistas celebren  un cumpleaños feliz al PRD que cumple sus 75 años de fundado".


Atrévete a viajar solo

Siete razones por las que debes lanzarte a esta aventura al menos una vez en la vida

Por Fernanda Villalobos Díaz (Emol/GDA)

Al viajar solo, no tienes que darle explicaciones a nadie, puedes seguir tu ritmo y tus deseos te mueven como el viento. (Archivo/AP)

Yara Coelho dejó hace 16 años las comodidades de su hogar para emprender un viaje sin retorno por el mundo. La autora del blog Heart of a Vagabond actualmente planea realizar un viaje épico por tierra desde Lisboa hasta Asia para "empoderar a que otras mujeres viajen solas por el mundo". 

En la revista digital Tought Catalog compartió, desde su experiencia, siete razones de por qué se debe viajar solo.

1. Conocerás gente maravillosa: A pesar de que viajar con amigos u otra persona importante puede ser muy divertido, viajar solo puede llegar a ser una de las cosas más gratificantes debido a las personas que conocerás.  Cuando se viaja con un grupo de amigos o con un compañero, tiendes a pegarte a ese pequeño círculo de caras conocidas  y las interacciones con otras nuevas no serán tan profundas.

2. El abrumador sentido de la absoluta libertad: Cuando viajas solo y comienzas a conocer gente nueva puedes terminar por cambiar tus planes, más si escuchaste de una maravillosa cascada, una increíble playa desértica, la oportunidad de saltar en bungee o probar exquisitas comidas que solamente encontrarás fuera de tu camino. No tienes que darle explicaciones a nadie, puedes seguir tu ritmo y tus deseos te mueven como el viento.

3. Viajar solo desafía tus temores e inseguridades: Esta es una importante razón, especialmente si es la primera vez que viajas solo. La seguridad puede ser un gran consuelo, pero el sentido común es la clave. Debes leer e investigar mucho antes de viajar: mirar los comentarios del albergue y la retroalimentación de otros viajeros en foros y blogs. Respeta la cultura local y te garantizo que estarás bien.

4. Enamórate: Todos añoramos encontrar nuestra media naranja y se habla muchos de las relaciones fallidas durante el camino. ¡Pero no tiene porqué ser así! Encontramos el amor cuando conocemos personas que comparten nuestros mismos intereses, sueños y metas. Nadie sabe si será un gran amor de verano o el chico que llevarás al altar, pero hay mucha gente por ahí con historias increíbles para compartir. Si ya tienes pareja, este tiempo fuera puede aumentar la pasión y una vez que regreses vas a apreciar mucho más la compañía del otro.

5. Tendrás el tiempo de nutrirte: Si tienes una vida estresante, ya sea estudiando o trabajando demasiado, viajar por tu cuenta puede ser el momento para tomar un descanso y alimentarte a ti mismo. Disfruta de todas las cosas maravillosas que un lugar nuevo te puede entregar y entiende que la felicidad es un derecho de nacimiento, no un privilegio.

6. Tendrás la oportunidad de reinventarte y ser quien quieres ser: Mientras viajas solo puedes dejar tu lado gruñón y comenzar a ser un nuevo tú. Explora parte de tu personalidad con las que no estás cómodo. Mientras estás en el camino puedes ser desafiado por factores inesperados y estar sorprendido de los bien que respondes a ellos.

7. Podrás tener tiempo para dejar todo atrás: Solo desconéctate por un rato al mundo real. Apaga tu celular, "olvida" revisar tu correo por unos días, no pienses en las cuentas, las responsabilidades, deberes y problemas. Uno de los momentos más creativos e intensos para solucionar nuestros problemas es cuando nos desconectamos. A veces nuestro cerebro necesita descansar para deshacerse de viejos pensamientos y dejar entrar los nuevos.


DE SALUD Y OTRAS COSAS

POR: César Mella
cesarm2@codetel.net.do

 

Paja para las garzas…


Se trata de una voz popular que quiere decir que alguna acción o idea no va a tener un destino positivo.
Es el caso de un médico que quiera diagnosticar un quebranto y buscarle la cura. ¿Cuántos esfuerzos de personas respetables han vertebrado mediaciones sinceras y bien orquestadas a fin de resolver la dilatada crisis que abate al Partido Revolucionario Dominicano (PRD)?.

¿Se trata de una enfermedad crónica? Sí

Y con recaídas, pues en 75 años de existencia, esa entidad no se renueva, no se practica análisis anuales ni se ejercita, incorporando nuevas vitaminas.

¿La contradicción es ideológica o filosófica? No
Una cosa es la Social Democracia como principio doctrinal y otra cosa es el chisme y la rebatiña… El Dominican Concord y febrero pasado están ahí….
La tónica son los sillazos, las denuncias de que fulano guarda sus materiales en el almacén de perencejo o de que un banco le prestó una suma de dinero a zutano.

Pues entonces ¿la contradicción es política? Tampoco.
Las diferencias no se establecen en la lucha de clases pues el PRD es multisectorial como advirtió su fundador Profesor Juan Boch en su libro "Composición Social Dominicana".

¿Acaso el problema es de rencores personales y pasiones mal entendidas? No me atrevo a decirlo….

Lenin y Trotsky; Bosch y Jiménez Grullón; Peña y Majluta; Hipólito y Hatuey polemizaron y la división fue la salida. Más de cinco divisiones significativas han parido nuevos partidos, entre otros el PLD, el PRI, el BIS y PRSD Y otros. ¿Los actores se están beneficiando de la crisis? Ahí sí estoy seguro, pues se trata de grupos y corporaciones de negocios que les interesa mantener relaciones con el Gobierno en intercambios empresariales, de contratas encubiertas y de favores especiales, sin responsabilizarse con dirigir el país.

Después que el último esfuerzo de doña Pegy y Ana María fue permeado por las indiscreciones y la ausencia de canales institucionales en ambos grupos, el pronóstico del paciente es sombrío.

Uno de los contendientes tiene el dinero de la Junta y los símbolos, junto a un grupo de adláteres fieles.
El otro grupo disperso, con un anillo que sugestiona a su jefe, donde cada uno es cabeza de ratón, pues jamás serían cola de león, pero sin un planteamiento claro de nación.

¿Qué es lo que está en juego?

Por supuesto, la presidencia del partido y la candidatura a la presidencia de la República en el 2016.
Creo que presidida por un padrón de consenso y la designación de una comisión organizadora de la convención (mitad y mitad de ambos grupos), se renueven los cargos directivos y se tiren al ruedo las candidaturas, reactivando de pleno derecho a los expulsados y sancionados.

Ese paso requiere de sacrificios, de grandeza, de pensar seriamente en la unidad, de tener realmente una vocación sincera de poder y desprenderse de orgullos malsanos.

Seamos valientes y sinceros, pues con la cantidad de rencores y enemistades existentes, si no hay voluntad de diálogo y no se acepta la proposición anterior, lo más saludable es la división.

Solo así, será el pueblo soberano, máxime los perredeístas pobres, disgustados y frustrados que podrán pasar la navaja de la justicia popular.

 


Filete de Cerdo y Pollo Especial Calixto tiempo de preparacion
45
tiempo de coccion
50
coste
11 €

Ingredientes

- 1 Libra de filete de cerdo
- 1 Libra de pechuga de pollo deshuesado
- 4 Cucharadas de queso crema de fundir (tipo philadelphia)
- 1 Copa de vino blanco
- 2 Cucharadas de Mantequilla o Margarina
- 2 Dientes de ajo majado (machacado o picado)
- ½ Cucharadita de Pimienta negra
- 1 Cucharadita de Sal molida (sal a gusto)
- ½ Taza de Champiñones (enteros o troceados)
- 1 Taza de Caldo de Pollo o de Res
- 1 Cucharadita de almidón de Maíz



Preparación

Preparación de la salsa:
En una cacerola ponga a calentar el caldo de pollo o de res. Cuando el caldo de res o pollo este hirviendo agregue el almidón de maíz disuelto en un poquito de agua, muévalo hasta que tome la consistencia de una salsa, agregue los champiñones y la copa de vino blanco. (Reserve esta salsa).

Preparación del filete:
Abra el filete en forma de libro, haga lo mismo con la Pechuga de Pollo. En un recipiente mezclar la margarina, sal, pimienta y ajo, aplique esta mezcla al filete de cerdo y a la pechuga de pollo y deje reposar por 15 minutos. Caliente una sartén, plancha u olla de fondo grueso, cocine el filete de cerdo y la pechuga de pollo, dejar cocinar 7 minutos cada lado del filete y la pechuga, cuidando de no trinchar o pinchar los filetes, cuide también de controlar el fuego, para no dejar quemar las carnes. Luego de que los filetes estén dorados y cocidos ponga encima del filete de cerdo el queso y encima de este poner la pechuga de cerdo. Después agregue la salsa por encima del filete.

Consejos

Nunca pinche (trinche) los filetes cuando los esté cocinando ya que estos se desinflan y pierden los jugos.

Observaciones

El coste es en euros y según el nivel de vida español
Un dolar vale la mitad de un Euro aproximadamente.
Tiempo de preparación en minutos


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